Ergonomische Bureaustoel Kopen

Ergonomische bureaustoel instellen

Als u de hele dag achter uw bureau zit, is een comfortabele én duurzame ergonomische bureaustoel een must. Een ergonomische bureaustoel kunt u zo afstellen dat u geen last krijgt van RSI of van uw rug. De rugleuning heeft een in hoogte instelbare lendensteun. Ook de armleggers kunt u in de hoogte en de breedte verstellen. Moonen Import Export heeft altijd verscheidene ergonomische bureaustoelen in het assortiment. Zowel nieuw als gebruikt. De tweedehands bureaustoelen kunt u bij ons voor ware opruimprijzen bestellen. Wel is het belangrijk dat als u de keuze heeft gemaakt er ook aandacht wordt besteed aan het instellen van de stoel. Immers als u een ergonomische stoel koopt en vervolgens geen aandacht besteed aan de juiste instelling is het zonde van de investering terwijl deze aankoop u op termijn serieus geld kan besparen. Als er behoeft is aan extra uitleg of ondersteuning dan helpen wij u graag bij het adviseren bij uw aankoop maar ook daarna door het geven van een zitinstructie aan u of uw personeel zodat het optimale uit de aankoop kan worden gehaald en iedereen profijt heeft van de nieuwe aanwinst op de werkvloer.

Zitinstructies

Als uw werkplek en/of bureaustoel te weinig comfort bied maak dit dan bespreekbaar met uw leidinggevende of werkgever. De kosten van een nieuwe, goede ergonomische bureaustoel staan niet in verhouding tot de kosten van iemand die in de ziektewet terecht komt. Die persoon zal op dat moment toch betaald moeten worden en wat vaak wordt vergeten is dat het eigenlijk 2x geld kost. Iemand anders moet immers het werk en de taken overnemen! Moonen Import Export adviseert u graag over ergonomisch zitten, het instellen van bureaustoelen, wij geven graag tips over de werkhouding of hulpmiddelen zoals een voetenbankje. Bekijk de beoordelingen over ons bedrijf en u weet waarom u uw ergonomische bureaustoel het beste bij Moonen kunt bestellen. Bij deze een kleine greep uit de beoordelingen:

• “Snelle en vriendelijke levering. En supersnelle nalevering van de neksteun.”
• “Zeer gunstige prijzen.”
• “Fijn en persoonlijk contact met het personeel van Moonen!”

Ontvangt u graag meer informatie?

Voor meer informatie over ons assortiment ergonomische bureaustoelen kunt u ons contactformulier invullen of bellen naar 013 5111876.

Ergonomische bureaustoel toepassen

Een goede bureaustoel kopen is 1 maar om die vervolgens juist toe te passen is een hele andere kwestie. Het is ontzettend belangrijk dat de ergonomische bureaustoel past bij de afmetingen en de vormen van het lichaam van de persoon die de stoel gaat gebruiken. De meeste werkgevers zorgen er wel voor dat er een goede stoel beschikbaar is maar daar houd het voor hen meestal wel mee op. Ergonomie wordt toegepast om lichamelijke klachten te voorkomen, verlichten of zelf geheel op te lossen maar dat lukt niet door simpelweg uw personeel op een dure bureaustoel te zetten en vervolgens te verwachten dat de rest zichzelf wel wijst en alles vanzelf gaat. Afwisseling van lichaamshouding en werkhouding en dus ook het wisselen van werktaken zijn van belang en je mag niet verwachten dat iedereen dit uit zichzelf oppakt, uitzoekt en toepast. Begeleiding is noodzakelijk en Moonen Kantoormeubelen kan u hiermee helpen. Wij leveren onze bureaustoelen graag af met een degelijke zitinstructie zodat de gebruiker in ieder geval weet hoe je het beste kunt gaan zitten om klachten te voorkomen en hoe je daarbij een ergonomische stoel kunt gebruiken.

Werkhouding

Ieder persoon die aan het werk gaat begint dit in een houding die men zichzelf heeft aangeleerd, onbewust neem je telkens weer dezelfde werkhouding aan. Als daar nooit over is nagedacht of naar is gekeken kan het zomaar zijn dat spieren en/of bloedvaten worden bekneld en daarmee de bloeddoorstroming wordt belemmerd. Dat betekend dat uw lichaamsdelen en organen niet voldoende brandstof en zuurstof aangeleverd krijgen maar ook dat de afvalstoffen niet goed worden afgevoerd en met name dat laatste levert op termijn serieuze lichamelijk klachten op. U zult dus wellicht een nieuwe werkhouding aan moeten leren die op termijn vanzelfsprekend moet worden. Het gaat hier om een bewustwordingsproces en dat is niet eenvoudig. Mensen die last hebben van hun lichaam en reeds klachten hebben opgedaan zullen gemakkelijk een nieuwe houding aanleren omdat het vanaf het eerste moment ontlast, er is minder pijn. Als u echter (nog) nergens last van heeft wordt het moeilijker, uw lichaam attendeert u er namelijk niet op dat u beter anders kunt gaan zitten. Om een nieuwe werkhouding aan te leren vereist dan behoorlijk veel volharding en u zult dan consequent en standvastig moeten zijn. Niet iedereen krijgt last van gezondheidsklachten zoals een zere nek, schouders, RSI of een vervelend gevoel in de rug maar voorkomen is beter dan genezen toch?

Actief zitten

Als we op jonge leeftijd beginnen aan school is 1 van de eerste dingen die ons daar wordt geleerd dat we stil moeten zitten. Ondertussen heeft onderzoek aangetoond dat actief zitten beter is, stilzitten is helemaal niet zo goed. Afwisselen van houding is het beste wat u voor uw lichaam kunt doen, bewegen is goed voor u. Gelukkig bestaat iedere baan uit diverse taken die een andere houding vereisen. Niet iedereen heeft de luxe om staan af te wisselen met zitten maar u kunt wel een keer opstaan om naar een collega te lopen voor een kort overleg in plaats van dat via de telefoon te doen, u kunt een keer extra een glaasje water of koffie gaan halen. Allemaal handelingen waarbij u beweegt en uit uw statische houding komt en dynamisch wordt. Dynamisch werken wordt door de werkgever niet altijd gefaciliteerd maar kunt u zelf wel toepassen door eerder genoemde tip en u kunt er zelf vast nog wel een aantal verzinnen. En als u toch zit in een bureaustoel achter een bureautafel neem dan een actieve zithouding aan. Gebruik b.v. de kantelmechaniek onder uw bureaustoel om bewegend te zitten, in een actievere houding. Zo activeert u de verschillende spieren in de rug en de buik, u gaat ze intensiever gebruiken. Dat is een beetje het idee van de sportschool, spieren die meer worden gebruikt worden sterker maar dat kan ook in eerste instantie spierpijn betekenen. Gun uw lichaam dan even tijd om te herstellen want spierpijn is 1 van de seintjes die uw lichaam toe kan passen om te laten weten dat het even genoeg is geweest. Als alles is herstelt kunt u het actief zitten weer hervatten, uw lichaam wordt er sterker van.

Informatie over de Nederlandse norm NPR 1813 en NEN 1335 norm.

In de wereld van kantoorinrichting en ergonomisch design zijn twee Nederlandse normen van bijzondere betekenis: NPR 1813 en NEN 1335. Deze normen dienen als leidraad voor het creëren van een gezonde en comfortabele werkomgeving voor professionals, waarbij de focus ligt op zitmeubilair. Laten we dieper ingaan op wat deze normen inhouden, waar ze voor bedoeld zijn en hoe ze van elkaar verschillen.
De Nederlandse norm NPR 1813 en NEN 1335 norm

Wat is een goede ergonomische bureaustoel?

Als je veel uren per dag doorbrengt achter jouw bureau dan is een goede zithouding belangrijk om klachten te voorkomen of te verminderen. Er zijn echter enorm veel bureaustoelen dus het kiezen van een stoel kan lastig zijn. Wij hebben tips voor je om je te helpen dus lees lekker mee in onze blog zodat je de stoel kunt kiezen die bij jouw behoeften past.
Welke bureaustoel moet ik eigenlijk kopen?